• Thema Wahre Schönheit

    Auf der Suche nach wahrer Schönheit. Ein Thema was besonders uns Frauen immer wieder betrifft und immer wieder falsch definiert wird. Leider werden wir viel zu oft durch die Medien in falsche Richtungen gelenkt. Das Ziel der Medien ist immer wieder Oberflächlichkeit und leider auch Streit, Eifersucht, Konkurrenzdenken usw. … Seit Jahren erklären uns die Medien immer wieder was Schönheit bedeuten soll: im Alter keine Falten zu haben Gerade und noch weißere Zähne (habt ihr das gewusst, dass sogar Models nicht ohne Makel sind?) Immer Jung bleiben Durch trainiert zu sein (man muss sich ja schon richtig schlecht fühlen, wenn du keinen Sport machst, da man mittlerweile in allen Social…

  • IGTV on INSTAGRAM

    IGTV`s zu einzelnen Themen wie: Dein JA zu 2020 Zeit Flugangst zu überwinden Tipps Zum Thema Home Office Umgang mit Angst – Die Krise als Chance Lass uns gemeinsam in die Zukunft gehen Zeit für Yoga Thema Pille HPV Signale des Körpers wahrnehmen findest du in Instagram auf meinem Feed Biancaloeffler

  • Interview bei – „Lass es dir gut gehen“

    Ihr Lieben, ich war eingeladen bei Lass-es-dir-gut-gehen und hatte ein Interview mit der lieben Anja Gantner. Hier geht es zum interview.. www.lass-es-dir-gut-gehen.com Viel Spass beim lesen. Liebe Grüße Bianca Mai, 2020

  • UNGLÜCKLICH – CORONA IST NICHT DER GRUND

    Meine Liebe, Mein Lieber, ich habe dir ja versprochen, dass ich nach meinem Post in Instagram vor zwei Tagen zum Thema "Wir haben ja alles, sind aber noch unglücklich - Warum?" dir hier eine ausführlichere Erläuterung zu geben. Unglücklich sein bedeutet auch immer Unzufriedenheit mit dir selbst und ich betone es noch einmal, dies hat aktuell rein gar nichts mit Corona zu tun. Corona dient bei vielen nur als Ausrede, sich ihren eigentlichen Problemen nicht stellen zu müssen. Dennoch haben wohl viele die Rechnung ohne die Zeit gemacht. Denn Corona gibt uns Zeit viel Zeit, Zeit in der man nicht weg laufen kann, sondern gezwungen ist, sich den Dingen zu stellen und auch hinzusehen. Deshalb…

  • Eine Avocado für die Gesundheit

    TIPP von mir: Jeder kennt sie und die meisten von uns lieben sie. Also ich liebe sie sehr - die liebe Avocado. Sie ist nicht nur beim Kochen flexibel einsetzbar, nein, sie hilft auch den Cholesterinspiegel zu senken und gesund für unsere Herz. Eine Studie von der Penn State University kann dies belegen, dass die Avocado dazu beitragen kann LDL-Partikel in oxidierten Blut zu reduzieren. Ich habe euch hier auch noch die Defintion für LDL Partikel, denn auch ich musste erst einmal googlen was diese Partikel genau machen:) Definition LDL Partikel: Als Low Density Lipoprotein werden die nach Modifikation von VLDL (very low density lipoprotein) entstehenden cholesterinreichen Lipoproteine (Dichteklasse 1,019 - 1,063 g/ml)…