Meine Lieben,

heute mal etwas anderes. In unserer schnelllebigen, stressgen und digitalen Welt kommen wir selbst oftmals zu kurz. Eine Auszeit nur für uns selbst zu nehmen – das Handy einmal bei Seite zu legen, kommt heute nur noch sehr selten vor – keiner von uns will offline sein.

Die Angst etwas zu verpassen ist heut zu Tage für viele viel zu groß. Doch wir vergessen oftmals eines – derjenige, der am Ende darunter leidet, sind wir selbst – unser Körper, der Geist und die Seele.

Körper, Geist und Seele im Gleichgewicht zu halten ist ein immer wiederkehrendes wichtiges Thema für ein gesundes Leben.

Hierrüber hat sich auch die #Allianz Gedanken gemacht und in Zusammenarbeit mit #runtastic ein Programm mit vielen exklusiven Benefits entwickelt.

Gönn dir ein gesünderes Leben  🙂