• IGTV on INSTAGRAM

    IGTV`s zu einzelnen Themen wie: Dein JA zu 2020 Zeit Flugangst zu überwinden Tipps Zum Thema Home Office Umgang mit Angst – Die Krise als Chance Lass uns gemeinsam in die Zukunft gehen Zeit für Yoga Thema Pille HPV Signale des Körpers wahrnehmen findest du in Instagram auf meinem Feed Biancaloeffler

  • UNGLÜCKLICH – CORONA IST NICHT DER GRUND

    Meine Liebe, Mein Lieber, ich habe dir ja versprochen, dass ich nach meinem Post in Instagram vor zwei Tagen zum Thema "Wir haben ja alles, sind aber noch unglücklich - Warum?" dir hier eine ausführlichere Erläuterung zu geben. Unglücklich sein bedeutet auch immer Unzufriedenheit mit dir selbst und ich betone es noch einmal, dies hat aktuell rein gar nichts mit Corona zu tun. Corona dient bei vielen nur als Ausrede, sich ihren eigentlichen Problemen nicht stellen zu müssen. Dennoch haben wohl viele die Rechnung ohne die Zeit gemacht. Denn Corona gibt uns Zeit viel Zeit, Zeit in der man nicht weg laufen kann, sondern gezwungen ist, sich den Dingen zu stellen und auch hinzusehen. Deshalb…

  • Eine Avocado für die Gesundheit

    TIPP von mir: Jeder kennt sie und die meisten von uns lieben sie. Also ich liebe sie sehr - die liebe Avocado. Sie ist nicht nur beim Kochen flexibel einsetzbar, nein, sie hilft auch den Cholesterinspiegel zu senken und gesund für unsere Herz. Eine Studie von der Penn State University kann dies belegen, dass die Avocado dazu beitragen kann LDL-Partikel in oxidierten Blut zu reduzieren. Ich habe euch hier auch noch die Defintion für LDL Partikel, denn auch ich musste erst einmal googlen was diese Partikel genau machen:) Definition LDL Partikel: Als Low Density Lipoprotein werden die nach Modifikation von VLDL (very low density lipoprotein) entstehenden cholesterinreichen Lipoproteine (Dichteklasse 1,019 - 1,063 g/ml)…

  • PHUKET MASTERCLASS 2020 eine Reise zu mir selbst

    Step1:  Heute möchte ich dir von meiner Reise erzählen. Im Dezember 2019 bin ich über #Lovelifepassport auf die Masterclass aufmerksam geworden. Ich muss zugeben am Anfang war ich schon ein wenig zurückhaltend und wusste nicht, ob ich es angehen soll. Der Grund hierfür lag darin, dass ich nicht alleine auf eine Reise gehen wollte und ich auch noch nicht wusste wie ich es finanziell Stämmen sollte. Doch ich bin immer wieder zurück auf die Homepage und habe mir alles durchgelesen. Schlussendlich habe ich mich dann doch einfach darauf beworben und gedacht, wenn es sein soll, werden sie mich nehmen. Genau das ist passiert. Die Zusage kam und alles begann sich…